ورود

آمادگی جسمانی بانوان (رده سنی 13 تا 20 سال )

ثبت‌نام در رویداد
زمان برگزاری: جمعه 26 اردیبهشت 1404 ساعت: 12:00
پایان ثبت‌نام:
00

روز

00

ساعت

00

دقیقه

00

ثانیه

12:00
  • بازدید - 162

توضیحات

رده سنی از 1383/01/01 تا 1389/12/29
  • هیچ محدودیتی در تعداد ثبت نام مسابقات انفرادی و  تیمی وجود ندارد.)تداخل زمان برگزاری برعهده شخص می باشد .(
  • شرکت کننده تابعه جمهوری اسلامی ایران باشد .
  • شرکت کننده در صحت کامل سلامتی باشد .
  • متولدین رده های سنی نونهال و نوجوان و جوانان در رده سنی آزاد طبق نظر رشته برگزاری اجازه شرکت در مسابقه را دارند.
  • بهمراه داشتن بیمه ورزشی معتبر 1403   الزامی  می باشد ( روز مسابقه چک می شود )
  • ارائه کارت ملی یا شناسنامه عکس دار یا دفتر چه بیمه برای رده های سنی خاص در روز مسابقه الزامی  است
  • اطلاع رسانی تمامی  مسابقات از طریق فضای  مجازی  المپیاد  انجام خواهد شد .
  • لینک های فضاهای مجازی :

https://zil.ink/yazdvarzeshi

ثبت‌نام در رویداد

آیین‌نامه

  • قوانین شامل: 

  • ۱) همراه داشتن اصل شناسنامه

  • ۲) بیمه ورزشی (۴۸ ساعت از صدور آن گذشته باشد)

  • ۳)گواهی اشتغال به تحصیل افراد زیر ۱۸ سال ( گواهی سناد )

  • ۴) پوشش مناسب و کفش ورزشی

  •  آیین نامه اجرایی 

  • بارفیکس خوابیده ۱۰ تکرار
  • شکم  V  تکرار ۱۰
  • برپی جامپ ۱۰ تکرار
  • غلتاندن لاستیک ۵ تکرار
  • جابجایی دمبل ۳ کیلویی
  • پرتاب توپ مدیسن ۳ کیلویی ۲ تکرار
  • پرش زیکزاک ۱۰ تکرار
  • حمل کتل بل ۶ کیلویی
  • دویدن در مسافت ۲۰ متری ۵ دور
 
ساعت برگزاری 
۱۲ الی ۱۴

جوایز

  • نفرات برتر  اول  و دوم  و سوم مسابقات شامل  جوایز  زیر  می باشد :
  • تمامی  نفرات ثبت شده شامل  مدال، جایزه نقدی و حکم می شوند  .
  • به نفر اول مبلغ 500 هزار تومان تقدیم خواهد شد.
  • به نفر دوم مبلغ 400 هزار تومان تقدیم خواهد شد.
  • به نفر سوم مبلغ 300 هزار تومان تقدیم خواهد شد.

محل برگزاری

موقعیت‌یابی با موبایل

داوران

  • هیات آمادگی جسمانی شهرستان یزد

  • سرکار خانم فریبا شیرزادیان

سایر رویدادها